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Cheveux secs et abîmés : Comment protéger ses cheveux du soleil ?

Si vous protégez votre peau des méfaits du soleil, vous avez tendance à oublier que vos cheveux, aussi, pâtissent des effets néfastes de l’été. Soleil, sel, sable, pendant que vous bullez, votre crinière en bave. 

Soins solaires cheveux secs et abimés : Comment protéger ses cheveux du soleil ?

C’est l’été ! Vous avez prévu le nécessaire pour protéger votre peau des UV néfastes. Crèmes solaires, sprays protecteurs ou encore après-soleils réparateurs, vous avez tout prévu. Mais, qu’en est-il de la protection de vos cheveux ? Sachez, les filles, que vos cheveux sont fragiles et que si votre peau souffre sous la chaleur, votre crinière ne se porte pas mieux sous le feu des UV !

Le soleil, le sel de la mer, le chlore de la piscine ou encore le sable de la plage, vos cheveux ne prennent pas de vacances et subissent de plein fouet toutes les agressions de l’été. Si votre crinière est soumise à rude épreuve, votre devoir est de trouver le bon rituel, d’adopter les bons gestes et les bons soins solaires cheveux pour garder une chevelure de sirène tout l’été !

Pourquoi protéger ses cheveux du soleil ?

Tout comme votre peau, vous devez protéger vos cheveux des effets désastreux du soleil. Les UV attaquent votre peau mais aussi le cheveu en profondeur.
Aux expositions solaires s’ajoutent les méfaits du sel, du chlore et du vent qui décolorent, déshydratent et fragilisent les cheveux.
Après vos vacances, vous rentrez la peau bronzée mais le cheveu sec, cassant, terne, abîmé et rêche. Ch 

Les cheveux colorés ne se portent pas mieux et sont même les premiers à souffrir des méfaits de l’été. Sous les UV, le cheveu coloré est plus sensible qu’un cheveu naturel. Il nécessite une bonne protection pour éviter que la couleur vire ou se délave.

Les bons gestes pour protéger mes cheveux du soleil

Les règles sont les mêmes que pour votre peau : préparation, protection et soin. Suivez-les à la lettre et votre chevelure traversera l'été en gardant toute sa douceur et sa brillance !
Comme pour sa peau, on applique donc sur ses cheveux un filtre protecteur ou un écran solaire avant chaque exposition au soleil, que ce soit un après-midi à la plage ou une balade en ville.
Les cheveux, pour résister aux diverses agressions, doivent être gainés et imperméabilisés.
Ainsi, on optera pour des sprays non-gras qui offrent une protection optimale de la fibre tout en se dotant d'une texture légère et non-collante lorsque les cheveux sont en bonne santé.
Pour des cheveux plus abîmés, notamment sur les pointes, les sprays gloss, plus huileux, permettent d'obtenir une matière homogène qui assure une protection optimale.
Enfin, pour des cheveux très endommagés, les crèmes ou les gelées sans rinçage qui nourrissent et lissent les cheveux en leur donnant un effet coiffant sont à préconiser.

3 étapes pour protéger les cheveux du soleil ?

Protéger :

Pour bien protéger ses cheveux du soleil, il suffit de connaître les bons gestes.

Avant chaque virée, pensez à appliquer un soin solaire adapté à vos cheveux ! Huile ou spray protecteur, il existe aujourd’hui, sur le marché capillaire, des soins spécialisés dans la protection solaire du cheveu.

Sur la plage, optez pour un spray non-gras à la texture légère et non-collante qui offre une protection optimale de la fibre capillaire.

Les cheveux secs et abîmés aiment les textures plus grasses comme les huiles protectrices pour hydrater le cheveu en profondeur.

Attention. Les cheveux colorés doivent, évidemment, faire attention à préserver votre couleur. Pour ce faire, utilisez un soin fixateur de couleur.

Laver :

Et puis, pour mettre toutes les chances de votre côté, vous prenez de nouvelles habitudes. Pour soigner et chouchouter votre chevelure, suivez un rituel capillaire deux fois par semaine.

Pour commencer, choisissez un shampooing nourrissant. Vous trouverez des shampooings ultra-doux qui vous débarrassent du chlore, du sel et qui réparent le cheveu en profondeur.

Ensuite, n’oubliez pas l’importance de l’après-shampooing. Nourrissant,vous devez laisser agir 3-5 minutes le produit pour de meilleurs résultats.

Réparer :

Utilisez un masque réparateur une fois par semaine. Hydratant, le masque doit être appliqué sur toutes les longueurs et sur les pointes, premières victimes du soleil.

Le plus ? Apposez le masque et laissez la chevelure pénétrer le produit sous une serviette chaude.

L’astuce + :

Sachez aussi que vous pouvez changer votre alimentation pour protéger vos cheveux. Privilégiez les poissons, légumes et fruits de couleur orange (qui contiennent du carotène) : abricots, melons, carottes, pêches, abricots pour donner de la force à vos cheveux et faire monter la mélanine de votre peau.

Et puis, il existe des compléments alimentaires qui permettent d’hydrater de l’intérieur pour prévenir et protéger le cheveu.

Pour plus de résultats et une protection optimale de vos cheveux, optez pour un chapeau sur le sable chaud 

L'avis de Chloty, notre experte coiffure :

Comme dis dans des articles précédents, les produits les plus chers ne seront pas forcément de meilleure qualité pour vos cheveux.
Pendant l'été le spray d'huile essentielles n'est a utiliser que le soir (mais rincez vos cheveux au petit matin au risque que les rayons du soleil ne cuisent vos cheveux), la journée optez pour une huile solaire avec protection UV.

Nous nous sommes toutes demandées de quoi nous aurions l'air avec des cheveux d'une autre couleur, mais nous hésitons souvent devant un changement aussi drastique. De plus, si nous ne sommes pas forcément certaines de la couleur que nous voulons, il est difficile de s'engager dans quelque chose de permanent. Voici quelques informations qui vous aideront à comprendre quelle sorte de coloration vous correspond.

Quel type de coloration choisir ?

Tout cela va dépendre de l’effet que vous souhaitez obtenir. Quelque chose de définitif ? Un reflet ? Une couleur temporaire ? Couvrir des cheveux blancs ? Voici une classification qui vous permettra de vous y retrouver :

Coloration permanente :

Celle que l’on connaît le mieux ! On change radicalement et de façon définitif sa couleur naturelle. Elle couvre les cheveux blancs (à partir de 30% de cheveux blancs) et apportent de l’éclat aux cheveux. Le caractère « permanent », signifie que même avec 3000 shampoings, vous ne retrouverez pas votre couleur naturelle mais votre cheveux perdra de l'éclat au bout d'un certain moment. La seule façon de revenir à votre couleur de base est de laisser pousser vos cheveux OU de décolorer complètement puis de recolorer derrière. Cette dernière option multilplie les manipultations chimiques et fragilise les cheveux. Pour la coloration permanente, il est important de choisir sa couleur avec précaution et sans précipitation.
Note importante : il est possible de passer du "clair" au "foncé" mais très difficile de passer du "foncé" au "clair", dans ce second car l'étape "décoloration" sera nécessaire.

Coloration ton sur ton (ou shampooing colorant ou coloration sans ammoniaque) :

plus légère, elle s’estompe en moins d’une dizaine de shampoings. Elle va apporter éclat et reflet à votre couleur de base. Sans amoniaque, elle permet de « pimenter » votre couleur naturelle sans faire un virement à 180 degrés niveau changement. Elle va tout de même couvrir quelques cheveux blancs. Elle va couvrir le cheveux sans pénétrer la fibre capillaire.Elle disparaît après quelques shampoings (à chaque shampooing, la couleur s’en va). Elle ne couvre pas les cheveux blancs, mais on peut vraiment s’amuser avec !

Coloration au henné :
Complètement naturel le henné est un pigment. Conseillé généralement sur les cheveux foncés, il apporte de la brillance, mais donne aussi des reflets roux ou noirs.
Le henné est déconseillé aux cheveux permanentés, aux cheveux colorés et aux cheveux blonds qui ont tendance à virer à l'orange.

Les mèches :
La différence entre les mèches et le balayage est subtile, mais elle existe. La différence réside, surtout, sur le résultat. La coloration des mèches est plus voyante que le balayage. Elle apporte du contraste. Pour ce type de coloration, les produits sont appliqués sur des mèches volumineuses et ne permet pas de couvrir les cheveux blancs.
Il est nécessaire de les entretenir régulièrement tous les deux mois.

Le balayage :
Le balayage, c’est une affaire délicate. Il est souvent recommandé sur des teintes variant entre le blond clair et le blond foncé. Pourquoi ? Parce que le balayage permet d’éclaircir ou de foncer la couleur naturelle.
La coloration par balayage consiste à colorer des mèches fines. Elle offre un résultat naturel. Le balayage permet de donner du relief et d’illuminer une chevelure.

L'avis de Chloty, notre experte coiffure :

COMMENT BIEN REUSSIR SA COLORATION ?

Si vous la faites à la maison : bien suivre les instructions (c’est basique, mais c’est vrai). Avant de commencer on lit toutes les instructions, on ne commence rien avoir d’avoir fini de la lire. Assurez-vous d’acheter une coloration de qualité chez des spécialistes ou en parapharmacie. On évite les lieux où l’on ne peut vérifier la provenance de la coloration.
Si vous la faites chez un professionnel (coloriste, coiffure) : discutez avec lui de ce que vous souhaitez, apportez lui des photos et demandez lui si votre base actuelle permet d’obtenir le résultat souhaité.
Dans tous les cas, on ne fait pas de couleurs sur des cheveux, cassants, abîmés et fragilisés. Des fois, on a vraiment envie de changer de tête, mais si vous ne voulez pas aggraver la situation et perdre, ou perdre, vos cheveux, alors soignez-les avant toute coloration.Si vous venez de faire votre défrisage, attendez 3 semaines pour pouvoir faire votre couleur. Si vous venez de faire votre shampooing, attendez 7 jours (pas nécessairement obligatoire mais conseiller) pour faire votre couleur.

COMMENT PRENDRE SOIN DE SES CHEVEUX APRES LA COLORATION ?

Vous avez fait votre coloration ? Sur des cheveux sains et en pleine forme ? Vous avez les cheveux crépus, ou défrisés ? Alors voici ce qu’il vous reste à faire ! Le saviez-vous ? Les cheveux crépus sont naturellement secs et souvent fragiles. Ils se cassent facilement, n’aiment pas le calcaire et les transformations chimiques. La faute au sébum qui, à cause de la forme de notre cheveu en spirale, n’arrive pas à circuler jusqu’au bout de la tige capillaire. Aïe, vous venez de faire une coloration, donc une transformation chimique. Vous avez déposé des pigments de couleur dans la fibre capillaire. Résultat : s’ils étaient déjà secs, ils auront tendance à l’être plus. De plus, par sa nature, le cheveu risque de rendre votre couleur assez vite. Vos cheveux sont sensibilisés ET sensibles aux agressions extérieures. Bien évidemment, vous multipliez les effets négatifs de ce constat si vous êtes adeptes de brushing et lissage.Alors comment on fait ? On nourrit, on hydrate, on protège et on fait tout pour apporter de l’éclat. Toutes les semaines : bain d’huile ou masque de nuit / le lendemain – shampooing, après-shampooing, masque / Crème de jour. Tous les jours, appliquez un soin hydratant et nourrissant sous forme de crème, baume ou lait. Prenez une gamme complète de soin pour les cheveux colorés, fragiles, secs ou abîmés. Privilégiez les soins à base de protéines, kératine (à alterner avec des gammes sans, pour ne pas trop « charger » vos cheveux). Si vous faites des couleurs toute l’année, faites 3 mois de cure pour fortifier vos cheveux. Bien évidemment, si vous pouvez limiter l’utilisation d’appareils chauffants, ce sera mieux !

Pour les filles Big Chopper, voici une gamme de produits pour cheveux naturels que j’affectionne tout particulièrement. !!!

La gamme ACTIVILONG Natural Touch.

La gamme complète comprend :

- Le shampoing

- Le masque

- Le lait hydratant

- Le spray démêlant

- La brillantine

- Le gel effet mouillé

Avec Natural Touch, la marque française Activilong a voulu répondre aux attentes exigeantes et de plus en plus nombreuses des filles aux cheveux naturels frisés, bouclés ou crépus. Répondant aussi à la tendance des cosmétiques "naturels", les produits s'affichent sans parabènes, sans silicone, sans sulfates et avec des ingrédients issus de l'agriculture biologique. 

Le Shampoing Conditionneur 2 en 1 Activilong

C'est un shampoing doux pour les cheveux et le cuir chevelu (puisque sans sulfates). Au cœur de sa texture crémeuse et onctueuse, il possède des actifs nourrissants et démêlants qui laissent les cheveux doux et souples. Clairement pour moi c'est LE meilleur produit de la gamme. Note en plus pour le parfum qui est extraordinaire. Il sent divinement bon, le shampooing devient un moment très agréable.

Le Lait Coiffant Activilong

Composé à 98% d'ingrédients d'origine végétale, ce lait coiffant hydratant ou leave-in assouplit et hydrate immédiatement le cheveu. Sur cheveux crépus, utilisé seul, les cheveux sont beaux, doux et souples sur le moment pendant une heure ou deux, puis ils perdent en hydratation et deviennent secs et ternes. Il m’est donc indispensable d’utiliser ce lait coiffant en complément de mon mélange d’huiles naturelles & végétales.

La Brillantine Végétale Natural Touch

C’est le seul produit de la gamme que je n’ai pas eu l’occasion d’utiliser, mais je vous laisse faire vos tests et nous dire ce que vous en pensez.

Le Masque Soin Conditionneur Activilong

Alors lui, j’adoooooooore ! Sa texture crème est une tuerie ! Son odeur est une tuerie ! Quand vous l'appliquez sur vos cheveux, vous sentez tout de suite l'effet adoucissant, assouplissant et démêlant ! C'est fou ! J'ai adoré passé ce produit dans mes cheveux. Sans compter que sa consistance fait que l'on n'a pas besoin d'en mettre en grande quantité, ce qui le rend super économique ! Le hic c’est que le faux fond qu’il y a dans le pot. En effet, à peine la main plongée dans le pot, qu’on touche déjà le fond. Pas assez de produit par pot du coup :-s

Le Gel Hydra Gloss "effet mouillé" Activilong

La texture de ce gel est très surprenante :, visqueuse mais pas collante, insaisissable, elle glisse entre les doigts. Je l'ai utilisé pour plaquer les petits cheveux et il est super efficace. Pour l’effet mouillé, il est parfait. Mes boucles restent dessinées toute la journée. Il fixe correctement les cheveux et reste invisible en laissant les cheveux super doux ! Pas de traces blanches, ni de pellicules ou autres résidus : parfait !. J'avoue l’utiliser tous les jours.

Le Spray Démêlant Express Activilong

Ce Spray sans rinçage démêle, donne du volume et de la souplesse aux cheveux.

Appliqué avant le coiffage pour préparer la coiffure, il laisse le cheveu doux, souple et surtout facilite le passage de la brosse ou du peigne. 

Les cheveux plus crépus pourront l'utiliser en association avec le lait et/ou brillantine pour donner de la brillance et conserver la souplesse du cheveu. Il tient bien ses promesses !

La vie du cheveu

Tous les matins sur l'oreiller, ou en vous coiffant, vous retrouvez des cheveux ? Cela n'a rien d'alarmant, c'est jusque que le cheveu a une durée de vie de 5 ans et quand il arrive en fin d'évolution, il meurt et tombe. D'où cette perte quotidienne. Durant son cycle de vie, le cheveu va se développer selon une succession de trois phases : les phases anagène, catagène et télogène.

Nous avons tous entre 70 000 et 150 000 cheveux sur notre tête. Chaque cheveu est composé d'une tige pilaire (la partie libre, à l'extérieur du cuir chevelu) et d'une racine implantée dans un follicule pileux, sous le cuir chevelu. Alors que certains sont en phase de croissance, d'autres disparaissent. Ce cycle pilaire se reproduit continuellement, si bien que nous sommes toujours chevelus.

Une vie en trois actes

Un cheveu croît en moyenne de 1 à 1,5 cm par mois. Et contrairement à certaines idées reçues, couper ses cheveux ne les fera pas pousser plus vite, puisque tout se passe au niveau de la racine. En les coupant, vous vous débarrasserez simplement des fourches.

La phase de croissance (phase anagène)

Elle dure entre 2 et 4 ans chez les hommes et de 2 à 6 chez les femmes. Cette phase concerne 85 % de la chevelure. Au cours de cette période les cellules se multiplient activement et les tiges pilaires poussent de façon régulière.

La phase d'involution (catagène)

Cet intervalle de régression, durant lequel l'activité s'interrompt, est le plus court du cycle pilaire. Il dure entre 2 et 3 semaines et pendant ces vingt jours de transition la pousse est stoppée. Elle touche 1% de l'ensemble des cheveux.

La phase de « mort » du cheveu (télogène)

Ce processus d'élimination dure entre 2 et 6 mois et concerne 14 % de la chevelure. Au cours de cette phase, le cheveu meurt. Il est alors refoulé par un autre cheveu déjà entré en phase anagène. Les follicules pileux sont programmés pour renouveler ce cycle environ 25 fois au cours d'une vie.

Il est donc normal de perdre ses cheveux et jusqu'à une centaine par jour il n'y a rien d'alarmant. Pour entretenir au mieux sa chevelure une alimentation saine et équilibrée est indispensable. Les massages du cuir chevelu sont également excellents car ils stimulent la circulation sanguine, favorisent l'élimination des cellules mortes.

Un bon nombre de personnes se demandent s’il est bon de se laver les cheveux en étant tressé. Vous vous demandez si votre coiffure tiendra bien si vous les mouillés. Je remarque même que certaines personnes préfèrent ne pas les laver au risque d’avoir des odeurs pas agréables.

Les cheveux tressés demandent des soins aussi. Le cuir chevelu doit être propre surtout si vous gardez vos tresses plus de 2 semaines donc un lavage s’impose quand même. Avec la poussière, les résidus de produits et d’huiles, les cheveux deviennent vite salissants. Il ne faut pas avoir peur de les laver.

1. Éviter de trop serrer les tresses car elles risquent de provoquer des cassures de cheveux, voire même l’apparition de zones imberbes sur le cuir chevelu, notamment au niveau des tempes et du front. En effet, cette forte traction exercée par le tressage ainsi que l’ajout de fibres synthétiques, va alourdir le cheveu jusqu’à le rendre vulnérable et détruire le bulbe dans lequel le cheveu se nourrit.

2. Laver ses cheveux régulièrement, c’est-à dire au moins 1 fois par semaine, en évitant de les laisser sécher à l’air libre, et pire encore, d’aller se coucher avec les cheveux humides. L’humidité provoque le développement de bactéries  et par conséquent de mauvaises odeurs. Il est vrai  que beaucoup de femmes pensent que le lavage fréquent peut détruire une coiffure, notamment pour les tresses collées. Mais je vous assure qu’il est possible de se laver les cheveux tressés sans les abîmer. On peut soit les laver avec un shampoing liquide en respectant une certaine méthode, soit utiliser des shampoings secs. Le lavage hebdomadaire va prévenir l’apparition de boules de poussière au niveau de la racine de la tresse, qui sont d’ailleurs très difficiles à dénouer après le retrait des extensions.

3. Continuer si possible à faire vos soins capillaires au niveau de la racine des cheveux : masques, bain d’huile…. Les soins seront certainement plus faciles à appliquer pour des tresses collées.

4. Ne pas garder les nattes ou tresses trop longtemps c’est-à-dire en moyenne 3/4 semaines ; Plus la natte est épaisse, moins elle engendre de risque pour le cheveu.

5. Retirer les extensions délicatement en dénouant les nattes. Il ne faut surtout pas les enlever en tirant brusquement sur les racines de vos cheveux.  Si vous remarquez la présence de boules de poussière emmêlées à vos cheveux, il est conseillé de les humecter avec de l’eau avant de les démêler.  

6. Une fois les tresses retirées, il est recommandé de laisser votre cuir chevelu au repos pendant au moins 1 mois voire 1 mois et demi avant de soit renouveler les tresses ou alors de les défriser. Profitez-en pour les soigner afin qu’ils retrouvent élasticité et vigueur.

Une dernière recommandation : éviter de se tresser après un défrisage car les cheveux seront fragilisés et vont difficilement supporter le poids des extensions.